我が家は夫婦2人暮らしなのですが、夫の帰宅時間が日によってバラバラで、夜ご飯のタイミングがなかなか安定しません。
自分自身は、日によっては夜ご飯を食べないこともあるので、「とりあえず用意しておく」というのもなんとなく効率が悪く感じていました。
かといって、夫の帰宅を待ってから食事を用意すると、どうしても時間が遅くなってしまいます。
食べ終わってから片付けまで済ませる頃には、もういい時間…。
これが続くと正直イライラしてきます！笑
外食やコンビニで済ませてもらうことも多々あり、今まではそれでうまくバランスをとっていたんですが。。。
なんだかんだ出費や栄養面が気になりはじめて、あるとき宅食という選択肢はどうだろうと思って調べ始めました。
nosh（ナッシュ）を始めた理由
夫の休みも不定期なので、食材の買い出しに行けるタイミングも安定しません。
一人で行こうと思えば行けるのですが、まとめ買いをすると荷物が重くなってしまうので、それも少し負担に感じていました。
できればまとめ買いのほうが食費は抑えられる気がするものの、実際には「買ったけど作らない」という日もあり、食材を余らせてしまうことも多かったんです。
宅食を調べるてみると
✔️ 温めるだけ
✔️ 自分で栄養バランスを考えなくていい
✔️ ダイエットにも役立ちそう
いいことづくしです！
懸念事項としては
✔️ 自炊より高いかも？→続けられるか心配
というところでした。
いろいろな宅食サービスがある中でどれにするかも悩みましたが、
いろんな比較レビューを見て
✔️ 食事のボリュームがしっかりある
✔️ メニューの種類が多い
✔️ 糖質量30ｇ以下・塩分量2.5ｇ以下
こちらの点に魅力を感じ、まずはnoshを試してみることにしました！
nosh（ナッシュ）を注文してみました
noshはスマホやPCから最短5分ほどで注文が完了します。
STEP 1：公式サイトからプラン（食数）を選ぶ
- 選べる食数： 6食 / 8食 / 10食（※2回目以降は20食も選択可能）
1食あたりの価格が安くなり、冷蔵庫にも収まりやすい「10食セット」が人気ということで、私も10食セットを選びました！
STEP 2：配送間隔を決める
- 選択肢： 1週間に1回 / 2週間に1回 / 3週間に1回
noshは「定期配送」ですが、1回だけの利用でも、すぐに「停止・解約」が可能です。
私は2週間に1回にしました！
STEP 3：メニューを選ぶ
お待ちかねのメニュー選択です。常時60種類以上のラインナップから自由に組み合わせられます。
- 自分で選ぶ： 好きな写真を選んでカートに入れます。
- おまかせ： 忙しい方は「人気メニューからおまかせ選択」も可能です。
- 食材フィルタ： 苦手な食材やアレルギーがある場合は、フィルタ機能で除外できます。
夫とそれぞれ5食ずつ好きなメニューを選択しました！
STEP 4：購入者情報の入力
配送先や支払い方法を登録します。
- 注意点： 初回2,000円OFFなどのキャンペーン期間中は、この時点で割引が適用されているかを必ず確認しましょう。
STEP 5：内容を確認して注文確定！
最後に注文内容の最終確認画面が出ます。
- 合計金額（商品代 ＋ 地域別送料）
- クーポン割引の適用
- 初回の到着予定日
上記をチェックして「注文する」を押せば完了です！
nosh（ナッシュ）が届きました
注文してから数日で、自宅に冷凍便で届きました！
思っていたよりもコンパクトなダンボールで届いたので、最初に受け取ったときはちょっとびっくりしました。
実際手に取ってみると、1食ずつがコンパクトなので扱いやすかったです◎
しかし10食まとめてくるとそれなりに冷凍庫のスペースは必要になります。
事前に冷凍庫を少し整理しておいたほうが安心です！
nosh（ナッシュ）を実際に食べてみた感想
実際にいくつかのメニューを食べてみましたが、しっかり美味しいです！
味付けはどれもしっかりしていて、薄味すぎて物足りないという感じもありません。
ボリュームについては、「すごく多い」というわけではないものの、1食としてはちょうどいいくらいの量に感じました。
選ぶメニューによってもボリューム感に違いはあります。
夫はよく食べる人なので少し足りない様子のときは、ご飯の量やインスタントスープなどで調整しています。
これまで食べたメニューの中には、まずかったものは一つもありませんでした。
電子レンジで温めるだけで食べられるので、帰宅が遅くなった日でもすぐに食事が用意できるのはかなり楽です。
実際に使ってみて、「今日はもう何も作りたくない」という日に頼れる選択肢があるだけで、気持ち的にもかなり余裕ができました。
「ちゃんとご飯を用意しなきゃ」と思わなくてよくなりました！
nosh（ナッシュ）のメリット・デメリット
実際に使ってみて感じたメリットとデメリットを、正直にまとめてみます。
メリット
✔️ とにかく楽！
電子レンジで温めるだけで食べられて、食べ終わったあとは容器をそのまま捨てるだけなので、洗い物もほとんど出ません。
「今日はもう何もしたくない」という日でも、すぐに食事が用意できるのはかなり助かります。
✔️ 気持ちに余裕ができる
こういった手軽さがあることで、気持ち的にも余裕ができたと感じています。
毎日のご飯に追われる感覚が少し軽くなりました。
✔️ 低糖質・低塩分の安心感
栄養バランスが考えられているので、外食やコンビニよりも「ちゃんとしたものを食べている」という安心感があるのもよかったです。
味についても、全体的にしっかりおいしくて、満足感があります。
✔️ メニューを選べるのが楽しい
noshには常時約100種類のメニューが用意されています。
しかも毎月5種類の新商品が追加されたり、逆にこれまであった商品がなくなったり、きちんと入れ替わりがあるので、飽きることなく続けることができます。
毎回メニューを自分で選べるので、その日の気分で決められる楽しさもあります。
✔️ 買い出し頻度が減った
あと地味に良かったのが、スーパーに行く頻度が減ったことです。
買い出しの回数が減るだけでも、かなり楽に感じています。
✔️ わかりやすく操作しやすいサイト設計
注文やスキップなどの操作がわかりやすく、Webサイトやアプリが使いやすいです。
正直、定期購入って、わざとわかりにくくしてやめられないようにしている印象がありませんか。
実はそれが怖かったんですが、noshはまったくそんなことありませんでした！
Webサイトからもアプリからも直感的に操作しやすく、クーポンも自動適用してくれるのでうっかり使い忘れることもありません。
とても良心的な設計だと感じています！
デメリット
ほとんど満足しているのでデメリットというほどのことはありません。
しかし強いていうなら下記の通りです。
✔️ 白米などの主食は用意する必要がある
noshはおかずのみのお弁当なので、白米などの主食は自分で用意する必要があります。
「今日は何もしないぞ」と思っていたのに、冷凍ご飯がないことに気づき、急いで炊いたことがあります。
✔️ 量が足りない人もいるかも
食事のボリュームについては1食としては十分ですが、しっかり食べたい方にとっては少し物足りなく感じることもあるかもしれません。
主食の量などで調整しましょう！
✔️ 冷凍庫のスペース問題
冷凍便でまとめて届くため、冷凍庫のスペースはある程度確保しておく必要があります。
その分、他の食材を冷凍しづらくなるのは少し不便に感じました。
✔️ 送料をプラスすると高く感じる
商品代金に加えて送料もかかるので、トータルで見るとやや高く感じる方もいると思います。
しかし、初回購入時はお得なクーポンが発見されることが多いので、お得にお試しから始められるので安心です。
nosh（ナッシュ）の料金システム
noshの料金は、大きく分けて「商品代金」＋「送料」の合計で決まります。
長く続けるほど安くなる仕組みが特徴です。
基本の商品代金（1食あたりの値段）
注文する「食数」によって、1食あたりの単価が変わります。
| プラン | 合計金額（税込） | 1食あたりの単価 |
| 6食プラン | ¥4,318 | 約¥719 |
| 8食プラン | ¥5,157 | 約¥644 |
| 10食プラン | ¥6,206 | 約¥620 |
初めての方は、1食あたりの単価が安く、かつ冷凍庫に収まりやすい「10食セット」から始めるのがコスパ最強で最も選ばれています。
地域別の送料（別途かかります）
noshは自社工場からクール便で配送されるため、お住まいの地域によって送料が変動します。
- 送料の目安： 約¥1,000 〜 ¥2,500前後
- ポイント： 1回にまとめて注文する食数が多いほど、1食あたりの送料負担を抑えられます。
続けるほど安くなる「nosh club」
noshには、会員ランク制度「nosh club（ナッシュクラブ）」があり、累計購入数に応じて自動的に割引率が上がります。
- 最大割引： 累計170食（または280食ランク等プランによる）購入で永久19.5%OFF
- 最安単価： 10食セットなら、最終的に食あたり ¥499（税込）まで下がります。
- メリット： 一度上がったランクは、配送を「スキップ」や「停止」しても維持されるので、自分のペースで最安値をキープできます。
実際、月いくらかかるのか？
「結局、月いくらかかるの？」という点ですが、
（例）神奈川在住で「10食セット」を月2回頼む場合
- 商品代（10食）：¥6,206
- 送料（関東）：¥1,166
- 合計：¥7,372 ×2回＝￥14,744
10食プラン、2週間に1回で月約¥15,000です。
ここから初回クーポンや継続割引が入ると、さらに安くなるので、目安として考えてみてくださいね。
外食やお弁当、毎月の食材費のことを考えてみると、思ったよりコスパ良くないですか？
※価格は変動することがありますので、必ず事前に確認してから注文してください
nosh（ナッシュ）を少しお得に始める方法
もしこれからnoshを試してみようと思っている方は、少しお得に始められる方法があります。
私自身も最初は「合うかどうか分からないし…」という気持ちがあったので、できるだけ負担が少ない形で始めました。
紹介制度を利用すると、初回の注文だけでなく、2回目、3回目も割引になるので、試してみるハードルは下がるかなと思います。
無理に続ける必要もないので、「とりあえず一度試してみたい」という方にはこういった方法を使うのがオススメです。
ちなみに、noshは公式サイトでも初回クーポンが出ていることがありますが、時期によって割引額が変わるようです。
いろいろ見てみた中では、合計5,000円分の割引が適用されるタイミングが一番お得そうでした。
こちらのサイトからだと、時期にかかわらずいつでも同じ条件で利用できるので、これから試してみようと思っている方は、ひとつの選択肢にしてみてくださいね。
初回購入時2,000円OFF
2回目、3回目の購入時1,500OFFが適用され
合計5,000円分もお得になりますよ。
まとめ｜noshを実際に使ってみて感じたこと
実際にnoshを使ってみて感じたのは、「毎日のご飯をちゃんとしなきゃ」と思う負担が、想像以上に軽くなったことでした。
初めは夫婦2人暮らしで本当に必要か？と思っていたのですが、何人家族であろうと、冷凍食品は「あると助かる存在」なんですよね。
しかも、きちんと健康的であるということも嬉しいポイントです。
特に、忙しい日や何もしたくない日に、温めるだけで食事が用意できるというのは思っていた以上に楽で、気持ちにも余裕ができました。
毎日使うというよりも、「頼れる選択肢をひとつ持っておく」という感覚で取り入れるのが、個人的にはちょうどよかったです。
もし少しでも気になっている方は、まずは一度試してみて、自分の生活に合うかどうかを見てみるのもいいと思います！
合わなければ1回でやめることもできるので、気負わずに始められるのもnoshの魅力です。
